21 April 2026·38 menit·Guest: Mbak Rara (Psikolog & Working Mom)
Mom Guilt Itu Nyata, Ma
Mom guilt bukan berarti Mama gagal. Justru itu tandanya Mama peduli. Tapi kalau dibiarkan terus, bisa bikin burnout. Yuk belajar melepaskan rasa bersalah itu pelan-pelan.
Mom GuiltSelf-CareKesehatan Mental